夜盲症的食物有哪些?吃什么好
2023-09-28
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夜盲症的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍夜盲症的食物,希望能给大家带来帮助。
夜盲症的食物有哪些?吃什么好1、柑桔
柑桔具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气之功效。常用于疝气、坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛等症。一般人群均可食用。风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。
每100克柑桔含热量51千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾。与豆浆、鸡蛋、螃蟹、兔肉、牛奶、萝卜相克同食可能会引起不适。可与黑木耳搭配。
2、松针
松针具有明目、安神、解毒、止痒、强精、祛风活血、提高免疫力之功效。常用于冻疮、便秘、肥胖、高血压、高血脂、青春痘等症。一般人群均可食用。
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