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夏季应多喝水防尿石症_夏季保健_保健

2024-04-09

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进入盛夏，肾结石、膀胱结石和尿道结石等泌尿系统结石患者明显增加，医生提醒，酷夏预防尿石症，要多喝水，保证规律饮食。　　尿石症因发病部位不同而表现各异，主要症状为疼痛、尿血或排沙石，并表现出发热、恶寒等症状。　　为预防结石症的发生，应注意多饮水，患过结石的人应维持每24小时2000毫升以上的尿量。动物蛋白摄入过多会增加钙、草酸、尿酸等结石成石因素，精制食糖及其制品、饮料也可增加尿液中的钙含量，所以对动物蛋白、糖及饮料应控制摄取;菠菜含草酸较高，应适量食用，竹笋、豆腐亦不宜一次吃得太多;酒后易引起尿的浓缩，结石患者应忌酒。

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