薰衣草精油都有哪些作用
2022-04-27
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1、治疗失眠
睡觉时将1——2滴薰衣草精油滴于枕头上或将2滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠。或者以4滴加入熏蒸炉、电蚊香放在卧室内就寝时熏蒸或者加入4滴至浴缸中泡澡20分钟。
2、治疗失眠咽喉炎、咽喉痛
薰衣草精油1滴,茶树精油2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5——10分钟)。同时也可滴在手帕上,用简单吸入法吸入。
3、治疗咳嗽
薰衣草精油5滴,薄荷精油2滴,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背部。
4、治疗流行感冒
薰衣草精油3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。
5、缓解头痛
薰衣草精油3滴,加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。
6、治疗唇疮
薰衣草精油1滴,涂于唇上,可治疗唇疮。(注意不可食用)
7、治疗香港脚
薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。
8、去除痘印
薰衣草精油1滴于棉签上或食指尖,在痘印地方按摩1——2分钟。
9、烫伤刀伤
熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。
10、最佳洗发配方
熏衣草:迷迭香:快乐鼠尾草=5:3:2,并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合,永保发质的健康。
11、小动物保健
熏衣草5滴,茶树5滴,先滴在手上,再用手抚摸按摩家里的小狗宠物,可预防虱子与虫卵,以及皮肤病。
12、衣物防虫
把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。
少量的薰衣草精油能够安神助眠,但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋,反而不能入睡。因此在泡澡的时候,只需4——6滴即可。纵使是最温和的精油,使用之前必须进行肌肤敏感测试。另外,精油可以通经,加速血液循环,所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。
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