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断奶奶涨痛能挤吗
2022-03-12
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缓解手脚冰凉的攻略
攻略1：勤运动、勤甩手建议女性朋友一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易2022-02-11
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秋季养生汤食谱大全推荐
塘葛菜煲生鱼：鲜塘葛菜一斤，生鱼一斤(去鳞和内脏)，瘦肉二两，蜜枣四枚，老姜30克，果皮1/8个，清水18碗，明火煲取10-12碗，收汤后调味，供8-10人用。功效：养阴、清肺、润燥。特点：成汤清撤鲜美。川贝南北杏煲猪肺：猪肺半斤，瘦肉二两，猪骨四两，2022-02-11
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不吃早餐会不会胖
1.有人认为，不吃早餐，身体没有充足的可消耗的碳水化合物就会转向消耗脂肪，这样一来就能够达到减脂效果。但其实，这样的方法效果甚微。正如其所说，不吃早餐使得身体所消耗的碳水化合物便无法得到补充，身体转向消耗脂肪。但其实身体消耗脂肪的2022-02-11
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瘦脸的四个运动
四种瘦脸运动1.像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的肥肉。2.嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。3.慢慢地抬起头，看天，然后张2022-02-11
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斑疹的诊断论述
2022-02-11
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怎样预防孕妇腰背痛
1.孕早期就开始散步等运动，以加强腰背部的柔韧度。2.注意保暖，避免背部受凉。3.避免睡过软的床垫(棕榈床垫比较合适);穿轻便的低跟软鞋行走;到了妊娠中晚期可对腰背部进行按摩。4.保持良好的姿势。走路时应双眼平视前方，脊柱挺直，并且把身体重心放2022-02-11
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新生健康标准
1.新生儿体重新生儿体重一般正常情况之下在3KG到4KG之间，很多新生宝宝都是3.5KG左右。但现在的产妇由于生活水平普通提高了，巨大儿的也不少。有些女性因平时害怕长胖，怀孕后注意饮食的也比较多，生出来孩子偏小的也常见。孩子只有在3KG至4KG之间就是2022-02-11
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女性月经期不能吃的食物
2022-02-11
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早餐的禁忌问题
速食早餐早餐内容：各种西式快餐。受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。评点：这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长2022-02-11
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