喝枸杞菊花茶的注意事项
2021-09-19
来源:
人气:13 次
喝枸杞菊花茶的注意事项
1、随泡随饮,不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。
2、别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。
3、学会科学搭配。无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防治感冒。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
癫痫病人的寿命与啥因素有关哈尔滨治疗癫痫病医院那个好老年癫痫的危害都有什么
TAG:
相关内容
- 肾脏不好有哪些表现 肾出现问题的前期症状
- 提高性功能按摩什么地方 男人日常如何提高性能力
- 男人补肾壮阳的9个秘招 个个都很实用
- 吴孟达确诊肝癌 为何肝癌发现就是晚期
- 按摩什么部位可以提高性功能 男性性功能障碍的饮食调理
- 打飞机多久射才算正常 经常打飞机的坏处
- 吴孟达罹患肝癌 养肝护肝的方法要注意
- 失眠是什么原因引起的 褪黑素的功效与作用
- 男性更年期症状有哪些 推迟更年期最好的方法
- 韭菜真的能壮阳吗 听听专家的说法
- 伤肾行为排行榜 伤肾行为排第一名的竟是
- 亚麻籽油适合什么样的人吃 亚麻籽油食用方法及用量
- 韭菜壮阳是真的吗 真正壮阳的5种食物
- 男人中途疲软是什么原因引起的
- 肝火旺的症状有哪些表现 用柑胎调理肝火的理由
-
-
-
- 奶油橘色口红挑皮肤吗 橘红色口红品牌推荐及试色
- 日常妆用什么颜色口红 适合裸妆的口红颜色推荐
- cl萝卜丁权杖唇釉230试色 打造夏季嘟嘟唇
- milani小金管25号色适合素颜吗 米兰妮25号试色
- 土橘色口红什么牌子最好 脏橘色口红适合什么人
- 古风手绘美甲图片 中国风手绘图案美甲2018最新
- 黄皮适合脏橘色吗 hm脏橘色口红试色
- 铁锈色口红什么牌子最好 铁锈红口红推荐
- milani小金管51号适合黄皮吗 米兰妮51号口红上嘴图
- 水墨山水美甲图片 素雅兰花美甲图案
- 土橘色口红适合什么肤色的人 南瓜土橘色口红推荐
- ysl哪个色号适合学生 ysl日常色号推荐
- 喷涂式指甲油怎么用 指甲油喷雾使用方法
- milani小金管14号显白吗 米兰妮14号适合黑黄皮吗
- 黑眼圈遮瑕用什么颜色 黑眼圈遮瑕选色3个步骤